Přihlášení na stránky:

Nejprve si vytvořte účet, zde vyplňte všechny položky formuláře. Pak se přihlašte.

* přihlášení je potřeba pro registrace na akce. Pokud budete mít potíže s vytvořením účtu tak pošlete všechny údaje emailem administrátorovi na martin@kadlas.com zajistí vytvoření účtu.

KDE CVIČÍM:

 

 


úterý


POZOR ZMĚNA!!!!

 

19h-20.30h ZUMBA 60min, 30min posilování

 

Lekce zumby spojuje tradiční aerobní cvičení se základními kroky salsy, merenque, cumbie, reggatonu, aj. To vše na veselou a zábavnou hudbu.

Posilováni zaměřené na posílení problémových partií těla (hýždě, břicho, paže, aj.)

Rehaklu Můžete si zvolit jakou lekci chcete navšíivit buď cvičit celých 90min, nebo cvičit pouze 60min ZUMBY a nebo 30min ZUMBY a 30min POSILOVÁNÍ-

  

CENA:  110,-Kč/60min

            155,-Kč/90min

REHAKLUB- Legionářů 514, Praha 8-Ďáblice

 

 

ZAČÍNÁME OD ÚTERÝ 24.9.2019!!!!

 

středa


19-20h POWER YOGA

Je založena na pravidelném opakování základních yogových pozic (asán), které jsou dynamicky řazeny za sebou. je zaměřena na vyrovnání svalové nerovnováhy, tvarování problémových partií, zlepšení svalového napětí, uvolnění a relaxaci, zlepšení flexibility.

REHAKLUB-Legionářů 514, Praha 8-Ďáblice mapa

 

CENA: 110,-Kč/lekce

 

ZAČÍNÁME VE STŘEDU 25.10.2019!!!!